mis sentis

 

Mis sentis.

¡Todos los sentimientos son diferentes y todos están bien!
Conócelos aquí.

 
 

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Materiales: Marcadores, colores o crayolas.
# páginas: 3

Instrucciones:
Para poder tener empatía y reconocer los sentimientos en los demás, primero debes aprender a reconocerlos en ti mismo. Colorea los cuadros de los sentis, y mientras lo haces, piensa en momentos en los que te hayas sentido así.

Pega la última hoja en algún lugar donde la puedas ver todos los días y antes de acostarte, comparte tus sentis del día con un adulto de confianza. Cuando compartes tus sentis, estás siendo amable contigo.

Cuidadores: Ayuda a los niños a reflexionar sobre los sentimientos que tuvieron a lo largo del día y comparte tú también tus sentimientos usando la tabla de la página 3.
Propósito:
Ayudar a los niños a verbalizar sus sentimientos y normalizarlos sin importar que sean sentimientos fáciles o difíciles. Fortalecer la inteligencia emocional.